Nespavosť trápi čoraz viac ľudí

25.2.2025 10:06
Prehrať
00:00
Prehrať
Seek 10 seconds backwards
Seek 10 seconds forward
00:00 / 00:00
Stlmiť
Settings
Picture in picture
Režim celej obrazovky

Vedeli ste, že spánok je základom zdravia a duševnej pohody? Ak máte problémy so spánkom a neviete dobre spávať, na túto tému sme sa rozprávali s odborníkom na zdravie a výživu Martinom Minarechom. Možno aj vy dostanete rady, ktoré vám môžu pomôcť zlepšiť kvalitu spánku a tým aj ďalšie zdravotné benefity.

zdielať
zdielať
sledovať
mReportér edit
Komentáre k článku
Zdielajte článok