
Stravovanie v zime je náročnejšie. Výživová poradkyňa radí, ako si vybrať správne potraviny
S výživovou poradkyňou Petrou Kopeckou, sme sa v pondelok venovali tomu, ako naštartovať metabolizmus, ktorý počas sviatkov dostane celkom zabrať. V utorok sme sa pozreli na to, ako sa správne stravovať počas zimných mesiacov vo všeobecnosti.