Silový tréning je dôležitý aj pre seniorov. Otvorili prvé centrum aktívneho starnutia na Slovensku
Pohyb je človeku prirodzený a potrebujú ho aj ľudia v staršom veku. O aktívnom športovaní seniorov sme sa v našom štúdiu rozprávali s profesorom Dušanom Hamarom z Fakulty telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského.