Padajú vám vlasy rýchlejšie ako jesenné lístie zo stromov? Ako tomu zabrániť
Vlasy sú jedným z najvýraznejších znakov našej krásy a zdravia. Keď ale začnú rednúť a strácať na objeme, panika je často prvou reakciou, ktorou sa necháme pomýliť. Je to pochopiteľné, pretože hustá hriva dodáva človeku krásu a sebavedomie. Čo ale robiť, keď začínate nachádzať viac vlasov na hrebeni ako na hlave? Dá sa s tým vôbec niečo robiť?
Netreba zbytočne panikáriť, pretože riešení je hneď niekoľko.
Kvalitný zahusťovač vlasov pre okamžitý objem
Ak hľadáte rýchle riešenie, ktoré vám zabezpečí hustejší vzhľad vlasov takmer okamžite, siahnite po účinnom zahusťovači vlasov. Výsledkom je viditeľný objem, a to bez použitia drastických zásahov.
Jemné mikroskopické vlákna z prírodnej bavlny sa prichytia na jednotlivé vlasy a vytvárajú dojem plnšieho objemu.
Zahusťovače sú obľúbené u žien, najmú však medzi mužmi, ktorí častejšie bojujú s rednutím vlasov, pretože ich stačí jednoducho nasypať alebo nastriekať na riedke miesta. Sú bezpečné a vhodné na každodenné použitie, ktoré si poradia aj so silným vetrom a sú dostupné pre akýkoľvek špecifický odtieň vlasu.
Šampón na rast vlasov ako základ pravidelnej starostlivosti
Ak hľadáte dlhodobé riešenie, šampón na rast vlasov od mioWell by mal byť v každej kúpeľni. Produkt je obohatený o vitamín A, zložky ako kofeín a biotín, ktoré stimulujú vlasové folikuly a podporujú rast nových vlasov.
Kofeín podľa výskumov dokáže blokovať účinky hormónu DHT, ktorý je zodpovedný za vypadávanie vlasov, a tak posilňuje vlasové korienky. Biotín zasa posilňuje štruktúru vlasov a zabraňuje ich lámaniu. Dôležité je používať šampón pravidelne, pretože iba tak môže pokožka hlavy z týchto účinných látok profitovať.
Masáž pokožky hlavy pre uvoľnenie a stimuláciu v jednom
Masáž pokožky hlavy je jednoduchá a účinná technika, ktorú môžete praktizovať kdekoľvek. Stimuluje prietok krvi do vlasových folikulov, čím podporuje ich rast.
Pravidelná masáž môže zlepšiť prekrvenie pokožky a pomôcť vašim vlasom získať späť stratený objem.
Existujú rôzne techniky masáže: môžete použiť prsty, jemný masážny prístroj alebo dokonca masážny olej, ktorý obsahuje éterické oleje z rozmarínu či mäty. Tieto oleje majú podľa viacerých štúdií povzbudzujúce účinky na vlasové folikuly a zároveň pôsobia ako prírodné tonikum pre pokožku hlavy.
Vyvážená strava a vitamíny
Vaše vlasy potrebujú výživu aj zvnútra, a práve preto je zdravá strava ďalšia dôležitá vec. Železo, zinok, vitamíny B-komplexu (najmä B7, teda biotín) a vitamín D sú základnými živinami pre rast vlasov. Nedostatok týchto živín môže naopak spôsobiť, že vlasy rednú, lámu sa a prestávajú rásť.
Strava bohatá na bielkoviny, zdravé tuky (napríklad z orechov a semien) a vitamíny podporí zdravie pokožky hlavy a vlasových folikulov. Vyskúšať však môžete aj špeciálne doplnky výživy zamerané na riešenie tohto problému. Mnohé z nich obsahujú všetky potrebné látky a pomôžu vám získať späť zdravú štruktúru vlasov bez komplikovaných procedúr a použitia kozmetických prípravkov.
Menej tepelného stylingu
Žehličky, kulmy a fény síce robia zázraky na počkanie, ale pri častom používaní vlasy oslabujú. Tepelný styling spôsobuje, že sa vysušujú, lámu a stenčujú, zníženie jeho intenzity je preto pre ich hustotu a krásu dobrý krok. Občas je tiež dobré nechať vlasy vyschnúť len tak voľne na vzduchu.
Teplo z fénov a kulmy používať musíte, vždy naneste na vlasy tepelný ochranný sprej, ktorý pomáha uzavrieť kutikulu a udržať vo vlasoch vlhkosť. Aj tento jednoduchý krok vám pomôže znížiť vypadávanie spôsobené poškodením a dodá vlasom zdravší vzhľad.