Päť symptómov, ktoré by ženy po štyridsiatke nemali ignorovať. Únava či bolesť hlavy sú bežné, no aj zradné
Existuje niekoľko symptómov, ktoré by ženy nad 40 rokov nemali ignorovať, pretože môžu signalizovať vážnejšie zdravotné problémy. Hoci sa niektoré príznaky môžu zdať bežné, je dôležité im venovať pozornosť.
Ženské telo prechádza výraznými zmenami počas menopauzy a perimenopauzy, obdobia pred menopauzou, kedy vaječníky prestanú produkovať vajíčka a hladina hormónov ako estrogén a progesterón klesá.
Tento pokles hormónov môže mať závažný vplyv na zdravie, najmä kardiovaskulárny systém.
Strata estrogénu zvyšuje riziko srdcových ochorení, vysokého cholesterolu, vysokého krvného tlaku a priberania na váhe.
Päť varovných signálov
Srdcové ochorenia sú najčastejšou príčinou úmrtí u žien a ich riziko sa zvyšuje s vekom. Preto je nevyhnutné všímať si varovné signály, ktoré môžu naznačovať potenciálne kardiovaskulárne problémy.
Americký časopis Fortune sa bližšie pozrel na päť symptómov, ktoré môžu ženy vnímať ako varovanie.
1. Chronická únava
Zatiaľ čo únava je bežným problémom pre ženy, ktoré balansujú medzi prácou, rodinou a každodennými povinnosťami, neobvyklá únava môže byť varovným signálom vážneho zdravotného problému.
Výskum ukazuje, že až 70 % žien, ktoré mali infarkt, predtým pociťovali neobvyklú únavu. Táto únava je odlišná od bežného vyčerpania po náročnom dni. Ak únava pretrváva aj po odpočinku, je potrebné vyhľadať lekára.
2. Návaly horúčavy
Návaly horúčavy a nadmerné potenie sú bežné v období menopauzy, avšak silné návaly môžu signalizovať vážnejšie zdravotné problémy, ako je zvýšené riziko srdcových ochorení a nealkoholovej steatózy pečene.
Výskum naznačuje, že ženy trpiace stredne silnými až silnými návalmi horúčavy a nočnými poteniami sú až trikrát viac ohrozené srdcovými problémami.
Prečo zmenám v organizme žien dochádza, ako ovplyvňujú kvalitu života a ako ju zlepšiť prezradila gynekologička Milica Piškaninová z Polikliniky Bezručová v Bratislave.
3. Depresia
Ženy s depresiou čelia vyššiemu riziku srdcových ochorení v porovnaní s mužmi. Štúdie ukazujú, že ženy s depresiou sú viac náchylné na infarkt, srdcové zlyhanie a mŕtvicu.
V prípade, že žena pociťuje výrazné zmeny nálady, časté slzenie alebo myšlienky na samovraždu, je potrebné konzultovať svoj stav s lekárom.
4. Chronická dýchavičnosť
Dýchavičnosť môže byť varovným príznakom infarktu, najmä ak je sprevádzaná nevoľnosťou a únavou. U žien sa infarkt často prejavuje postupne, a preto je dôležité všímať si aj menšie zmeny v dýchaní.
Ak sa dýchavičnosť objaví bez zjavnej príčiny, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.
5. Migrény
Migrény sú u žien trikrát častejšie ako u mužov a môžu byť spojené s kolísaním hladín hormónov počas perimenopauzy.
Okrem toho, že migrény môžu byť spúšťané stresom, úzkosťou či problémami so spánkom, sú aj dvojnásobným rizikom pre vznik mŕtvice. Ak sa migrény objavia po prvýkrát alebo sú nezvyčajne silné, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.