Kyslík ako doplnok stravy? Pokiaľ nemáte žiabre, všetko je iba marketing
Kyslíkové doplnky môžu byť záchranou života alebo aj marketingovým podvodom. Ak sa poskytuje vo forme doplnkového plynného kyslíka, ako v prípade núdzovej lekárskej pohotovosti, doplnenie kyslíka je životne dôležité na prežitie. Ak sa poskytujú ako rekreačná aktivita v kyslíkovom bare, môžu byť psychicky relaxačné a fyziologicky neškodné. Ak sa však poskytujú ako pilulky alebo v tekutej forme, potravinové doplnky s kyslíkom sú prinajlepšom zbytočné.
Doplnky stravy
Mnoho spoločností, najmä v zahraničí, predáva potravinové doplnky s kyslíkom. Avšak doplnky, ktoré tvrdia, že liečia choroby nápravou nedostatku kyslíka v bunkách, nemajú žiadny vedecký základ. Aj keď je možné použiť elektrický prúd na pridanie malého množstva kyslíka do vody, bez žiabrov ako ryba by ste sa k nemu pre potreby svojho tela nedostali. Užívanie tekutiny alebo pilulky obsahujúcej kyslík nezvýši množstvo kyslíka vo vašej krvi. Kyslík vstupuje do vášho krvného obehu cez pľúca a prispôsobuje sa vašim meniacim sa potrebám zmenou rýchlosti dýchania. Získate potrebné množstvo kyslíka zo vzduchu, dodáte ho do buniek a akýkoľvek prebytok vrátite späť do pľúc krvou.
Čistič hrubého čreva
Kyslíkové doplnky môžu byť použité aj ako čističe hrubého čreva. Údajne redukujú patogénne baktérie črevného traktu pomocou uvoľňovania kyslíka. Výrobcovia tvrdia, že tento doplnkový kyslíkový produkt produkuje kyslík, keď je rozpustený v jemnej kyseline, ako je ovocná šťava alebo žalúdočná kyselina. Kyslík sa uvoľňuje v jednoatómovej forme podobne ako voľný kyslíkový radikál, ktorý je chemicky reaktívnejší ako molekuly atmosférického kyslíka.
Prostriedky na čistenie hrubého čreva uvoľňujúce kyslík tvrdia, že keď sa uvoľňuje kyslík, vytvára sa prostredie bohaté na kyslík nehostinné pre patogénne anaeróbne baktérie. Je dôležité poznamenať, že napriek tvrdeniam o znižovaní patogénnych baktérií a zmierňovaní symptómov, ako sú parazity zápchy, kvasinková infekcia a s nimi spojené problémy s trávením, tieto prípravky na čistenie hrubého čreva nie sú určené na liečbu.
Núdzový prísun kyslíka
Doplnkový kyslík je mimoriadne užitočný, keď sa poskytuje chorým alebo zraneným pacientom, ktorí potrebujú kyslík. Keď ste vážne chorí alebo zranení, často je schopnosť vášho tela spracovávať kyslík ohrozená. Šok môže nastať, pokiaľ nie je možné zvrátiť účinky zníženého množstva kyslíka v krvi. V takýchto prípadoch je poskytnutie doplnkového núdzového kyslíka často jedným z prvých lekárskych opatrení, ktoré prijme pohotovostný zdravotnícky personál.
Doplnkový kyslík sa poskytuje aj predčasne narodeným deťom a novorodencom, ktorí majú ťažkosti s dýchaním. V týchto prípadoch sa kyslík dodáva priamo do vašich pľúc ako plyn, vo forme kyslíka, ktorú vaše telo dokáže ľahko prijať a efektívne využiť. Doplnkový kyslík lieči mnohé stavy postihujúce pľúca vrátane astmy, bronchitídy, emfyzému, zápalu pľúc a srdcového zlyhania.
Potápači
Potápači používajú doplnkový kyslík, aby mohli dýchať pri potápaní vo veľkých hĺbkach pod vodou. Hoci voda obsahuje molekuly kyslíka, tento kyslík je bez žiabier nedostupný na dýchanie. Núdzový doplnkový kyslík sa používa pri nehodách pri potápaní na zmenšenie bublín, ktoré sa vytvorili v krvi a tkanivách, podávaním 100 percentného inhalovaného kyslíka.
Rekreačné využitie
Doplnkový kyslík možno využiť aj na rekreačné účely. "Kyslíkové tyčinky", ktoré sú k dispozícii v rôznych príchutiach, ako je mäta prieporná či brusnica, poskytujú ochutený kyslík, aby ste mohli dýchať. Tieto tyčinky si nenárokujú zdravotné výhody. Zástancovia kyslíkových tyčiniek tvrdia, že znižujú stres, zvyšujú energiu a bdelosť a zmierňujú účinky stavu po opitosti. Ľudia so zdravými pľúcami však nepotrebujú ďalší kyslík. Ak trpíte srdcovým ochorením, astmou, kongestívnym zlyhaním srdca, pľúcnou hypertenziou a chronickou obštrukčnou chorobou pľúc, ako je emfyzém, príliš veľa kyslíka môže spôsobiť zástavu dýchania!
Sledujte ta3 na Google news
po kliknuti zvoľte "Sledovať"