Nástrahy menopauzy na pleť: Na čo všetko sa pripraviť po prechode?
Obdobie prechodu prináša ženám mnoho zmien, Jednou z nich je, že sa pod vplyvom hormónov musia pripraviť aj zmeny stavu pleti.
Menopauza je pre ženy náročným obdobím, kedy sa všetko mení a telo začína fungovať celkom inak, než boli zvyknuté. Niektoré prejavy súvisiace s prechodom zvládnu lepšie, iné horšie. Jednou z vecí, ktorá by vás mohla prekvapiť, je iný stav pokožky.
Viac vrások
Bez ohľadu na menopauzu, čas sa na našej tvári prejavuje tak či tak. Avšak hormonálne výkyvy, ktoré s prechodom súvisia, znamenajú aj enormnú stratu pružnosti pleti. Behom jedného roka to v tomto prípade môže byť pokles kolagénu v pokožke až o 30 percent a s každým ďalším rokom jeho produkcia klesá o ďalšie približne 2 percentá.
Je dobré rátať s tým, že počas menopauzy sa môže na tvári objaviť oveľa viac vrások a pokožka ochabne najmä okolo brady, úst a očí. Bojovať s tým môžete pomocou anti-age kozmetiky, ale zaberá aj tvárová gymnastika, ktorá udrží krajšie kontúry tváre. Nezabúdajte v tomto životnom období kolagén doplniť aj stravou alebo výživovými doplnkami.
Návrat akné
Ďalším nepríjemným sprievodným javom menopauzy môže byť návrat akné. Vyrážky, ktoré sú typické pre obdobie puberty, môžu byť naspäť z rovnakého dôvodu, ako keď máte násť, môžu za to skrátka hormóny.
Základnou prevenciou je čistiť si dôkladne pleť a eliminovať tak dôsledky tvorby kožného mazu. Ak problémy pretrvávajú dlhšie, dokáže ich účinnejšie než kozmetika vyriešiť dermatológ, ktorý nastaví liečbu priamo pre vaše potreby.
Pozor na slnko
Slnečné lúče ničia našu pokožku v každom veku, avšak počas a po menopauze je pleť oveľa citlivejšia na rekacie UVA a UVB lúčov. Okrem rýchlejšej tvorby vrások sa rovnako môžete stretnúť s nadmernou tvorbou pigmentových škvŕn, ktoré práve pre tieto dôvody dostali pomenovanie starecké.
Čiastočne zaberú krémy proti hyperpigmentácii, ale oveľa dôležitejšia je prevencia v podobe každodenného nanášania SPF faktora na tvár.
Chĺpky na tvári
Pobláznené hormóny sa môžu prejaviť rôzne a vyššie uvedené problémy čiastočne zakryje vhodné líčenie. Preto je pre väčšinu žien jedným z najnepríjemnejších príznakov menopauzy tvorba chĺpkov na tvári. Nebojte sa, zvyčajne nejde o hustý porast, ale pár hrubších a tmavších chĺpkov, s ktorými si ľahko poradíte pomocou pinzety.
Ak to nezaberá, opäť je riešením dermatológ, ktorý môže predpísať hormonálnu liečbu, alebo návšteva dermacentra a použitie lasera na odstránenie nežiaduceho ochlpenia.