Aktivácia vitamínu D v tele. Takto ho absorbujete ešte viac
Vitamín D získal v čase covidu na mimoriadnej popularite. Už o ňom vieme takmer všetko. Ako ho však v tele ešte viac aktivovať možno nie.
Vitamín D je vitamín rozpustný v tukoch. Je dôležitý pre viaceré biologické procesy, najmä tvorbu kostí a imunitnú funkciu. Buď sa absorbuje z potravy, alebo sa vytvára v koži po vystavení slnečnému žiareniu. V posledných desaťročiach vedci zistili, že na udržanie adekvátnej hladiny vitamínu D v tele je potrebná zdravá pečeň. Mnoho druhov ochorení pečene môže mať za následok práve nízke hladiny vitamínu D v tele.
Absorpcia vitamínu D
Zdravá pečeň je potrebná v mnohých rôznych bodoch biologického životného cyklu vitamínu D. Pretože vitamín D je rozpustný v tukoch, musí byť rozpustený v molekulách tuku, aby bol absorbovaný z tráviaceho traktu do tela. Aby telo absorbovalo tuky a vitamíny rozpustené v týchto tukoch, potrebuje žlč, ktorá obsahuje soli a enzýmy, ktoré štiepia veľké molekuly tuku na menšie molekuly, ktoré môžu črevá absorbovať. Žlč je produkovaná pečeňou, potom sa ukladá v žlčníku a uvoľňuje sa do čriev počas trávenia.
Cholestatické ochorenie pečene
Označuje blokádu toku žlče z pečene, čo obmedzuje jej dostupnosť do čriev. Zníženiu žlče môže spôsobiť niekoľko rôznych ochorení pečene, vrátane poškodenia pečene spôsobeného alkoholizmom, vírusovou hepatitídou alebo toxickými chemikáliami. Bez dostatku žlče nemôže telo rozkladať a absorbovať tuky a môže dôjsť k nedostatku vitamínov rozpustných v tukoch, ako je vitamín D.
Aktivácia vitamínu D
Keď sa vitamín D prvýkrát absorbuje v črevách alebo sa vytvorí v koži, je v neaktívnej forme. V pečeni sa neaktívny vitamín D premieňa na aktívnu formu, nazývanú 25-hydroxyvitamín D. Bez tejto premeny na aktívnu formu nemôže vitamín D vykonávať v organizme svoje životné funkcie. Jeho aktivita sa ďalej zvyšuje v obličkách, kde sa premieňa na najsilnejšiu formu vitamínu D.
Parenchymálne ochorenie pečene
Ochorenie parenchýmu pečene sa vzťahuje na ochorenia pečene, ktoré neovplyvňujú produkciu žlče, ale ovplyvňujú iné funkcie, ktoré sa vyskytujú v pečeni, vrátane metabolizmu vitamínu D. Keď sa u niekoho vyvinie toto ochorenie, jeho pečeň už nedokáže účinne premieňať vitamín D na 25-hydroxyvitamín D, čo vedie k symptómom nedostatku vitamínu D. Ochorenie parenchýmu pečene môže spôsobiť mnoho faktorov, vrátane alkoholizmu, vírusovej hepatitídy a niekoľkých typov infekcií.
