Tajomstvo krásnej a mladej pleti Japoniek: Pripravte si raz týždenne masku z ryže
Úžasné vlastnosti ryže oceníte nielen pri zdravom stravovaní, ale i starostlivosti o pleť. Osvojte si prastarý trik Japoniek, ktoré vďaka bielym zrniečkam nevyzerajú na svoj vek. Poznajú totiž recept, vďaka ktorému je ich pleť hladká, napnutá a bez vrások.
Tajomstvom krásnej pleti Japoniek je ryžová voda! Naučte sa, ako veľmi jednoducho ju pripraviť a zbavíte pleť rôznych nedostatkov ako sú póry, farebné škvrny a chýbajúca hydratácia.
Ryžou proti vráskam
Obyčajná ryža je zdrojom kyseliny linoleovej a skvalénu, ktorý je v posledných rokoch jednou z najprevratnejších ingrediencií kozmetického priemyslu. Pritom Japonky poznajú vďaka ryži jeho účinok už celé roky. Tento silný antioxidant stimuluje produkciu kolagénu v pokožke a vďaka nemu Aziatky nemajú do vysokého veku takmer žiadne vrásky.
Skvalén nachádzajúci sa v ryži má tiež skvelé výsledky pri ochrane pokožky pred slnečnými lúčmi. A ako iste viete, nadmerné opaľovanie je výrazným faktorom predčasného starnutia pleti a tvorby vrások.
Maska z ryže
Na výrobu jednoduchej anti-age masky budete potrebovať len tri ingrediencie – ryžu, med a mlieko. Uvarte tri polievkové lyžice ryže a zalejte ju väčším pomerom vody, než pri príprave jedál, aby ostala tekutina v hrnci. Aj tá je dôležitou zložkou masky.
Po uvarení oddeľte ryžu a vodu, tú si necháte na neskôr. Do scedenej ryže pridajte polivekovú lyžicu teplého mlieka a lyžicu kvalitného medu. Takto pripravenú zmes naneste na tvár a opláchnite po minimálne pätnástich minútach pôsobenia Na záver prejdite pleť ešte ryžovou vodou, ktorú môžete naniesť na vatový tampón.
Ryžová voda
Posledný krok rozhodne nevynechávajte. Ryžová voda vám skvele hydratuje pokožku, zlepší cirkuláciu krvi, takže pleť bude farebne zjednotená a ešte má aj protizápalové účinky, vďaka čomu sa vyhnete tvorbe vyrážok a pórov.
Ideálne je, ak procedúru opakujete raz týždenne, aby mala pleť stál dostatok živín a bola dôkladne vyčistená. Ak len toto stojí za perfektnou formou pokožky Japoniek, tak sa to oplatí rozhodne vyskúšať!
