Vyberte si vhodnú podprsenku. Až 80 percent žien nosí nesprávnu veľkosť
Spodnú bielizeň síce na vás nevidí každý, no i tak by ste mali venovať jej výberu rovnaký čas ako pri kúpe akéhokoľvek iného oblečenia. Aj keď je podprsenka schovaná pod vrstvami iných odevov, správna veľkosť dokáže jednak estetické zázraky, ale pomáha tiež po zdravotnej stránke.
Vhodná podprsenka dokáže vykúzliť krásny dekolt a len máloktorá žena si ju kupuje bez vyskúšania. Problém však je, že aj tak máloktorá trafí svoju veľkosť. Nejde len vizuálny efekt, podprsenka slúži i na podporu pŕs a zabraňuje vyťahaniu prsného väziva.
Dva rozmery
Všetky ženy vedia, že sa pri výbere podprsenky riadime dvomi rozmermi, a to obvodom hrudníka a veľkosťou košíkov. Teóriu poznáme, ale v praxi sa ukazuje, že aj tak máloktorá z dám dokáže vybrať pre seba vhodné číslo.
Obvod pod prsiami ľahko zmeriate krajčírskym metrom, no nestačí si zapamätať svoje číslo a podľa neho vyberať. Podprsenky sú vyrobené z rôznych materiálov, a tak vám od jedného výrobku môže sedieť celkom iné číslo než od druhého.
Správny obvod
Riaďte sa teda reálnym skúšaním a pri ňom zapnite spodnú bielizeň na prvé háčiky, teda najmenšie. Podprsenka by vás nemala ani tlačiť, ani vám byť voľná. Ak vznikne pri obvode príliš veľká vôľa, nebudú mať vaše prsia dostatočnú oporu. Naopak, pritesný kúsok sa vám nebude nosiť komfortne.
Pozor tiež na smer, ktorým obvodový pás zapínate. Mnohé ženy majú zadné zapínanie medzi lopatkami, teda príliš vysoko. Pritom podprsenka správnej veľkosti by mala ísť okolo celého vášho hrudníka vo vodorovnej polohe, ani vyššie, ani nižšie oproti prednej časti s košíkmi.
Súvisí to i so zatiahnutím ramienok, ktoré mnohé ženy zmenšujú v snahe získať plnší dekolt. Veľmi stiahnuté ramienka sa však zarývajú do pokožky pliec a okrem nepohodlia zabraňujú aj správnej cirkulácii krvi.
Výber košíkov
Môže sa vám zdať, že už ste dosť staré na to, aby vás niekto určil, ako vyberať spodnú bielizeň. Faktom však je, že si ženy zvyknú na jedno číslo a kupujú si ho dookola bez toho, aby si uvedomili, ako sa ich telo mení. Preto by ste sa pri kúpe novej podprsenky mali vždy riadiť aktuálnym pocitom pri skúšaní.
Košíky sa napríklad najlepšie zisťujú podľa bielizne bez výstuže, dokonca i bez kostíc. Košík by vám mal zakryť celé prsia bez toho, aby s neho „pretekali“ alebo sa v ňom „strácali“. Neplatí to len pre oblasť výstrihu, ale aj po bokoch.
Zdravotné riziká
Podľa nedávneho britského internetového prieskumu istého predajcu dámskej bielizne sa ukázalo, že až 80 percent žien si kúpi podprsenku a následne ju nenosí, pretože im nesedí. Nákup bez rozmyslu sa teda nevypláca finančne, no najmä nie zdravotne.
Podprsenka neslúži len na oporu pŕs, ale tiež chrbtice. Keď nenosíte vhodnú veľkosť, môže váš chrbát trpieť. Pritesné ramienka zas bránia prietoku krvi, z čoho vás môže bolievať hlava. Bolesti rebier zas môžu prameniť z odierania kostíc. Celkovo malé číslo sa prejaví tiež na začervenaní a podráždení pokožky.
Podprsenka správnej veľkosti by mala ísť okolo celého vášho hrudníka vo vodorovnej polohe, ani vyššie, ani nižšie oproti prednej časti s košíkmi.
