Už sme doma dlho, ako to zvládnuť?

Depresia, úzkosť či nespavosť. Pandémia nás všetkých poriadne skúša. Trvá to už rok a stále nevieme, kedy sa to skončí. Ako si môže človek v takejto situácii pomôcť sám a kedy už potrebuje odbornú pomoc? Pozreli sme sa na to s našimi hosťami.

Čítajte viac

Trpíme izoláciou, čo s tým? V TA3 sme diskutovali s odborníkmi